MULTILATERIDAD.

PRINCIPIO DE MULTILATERALIDAD

Se refiere a los beneficios de una práctica variada y amena, acentuando las tareas generales y utilizando distintos medios; actividades deportivas, gimnásticas y atléticas, que tiendan a la formación general y no a la adquisición de secuencias técnicas especiales.

Hasta hace 30 o 40 años se pensaba que no era necesaria una preparación física general. Se practicaban engonces directamente las diferentes pruebas atléticas, deportiva, etc. sin previa preparación.

Sin embargo siempre los deportistas más destacados eran los preparados de una manera polifacética, los que practicaban varias disciplinas deportivas simultáneamente.

La repetición exclusiva de los mismos ejercicios en fin de cuentas hace frenar el perfeccionamiento posterior de las posibilidades funcionales del organismo, necesarias para mejorar los resultados de estos ejercicios.