SALUD.

PRINCIPIO DE SALUD

El ser humano se desarrolla bajo ciertas condiciones que surgen de su actividad en relación con su medio ambiente y pone en juego todas sus funciones vitales, y la capacidad para adaptarse al medio y relacionarse con sí mismo para entender el concepto de salud. La salud no se refiere exclusivamente al ámbito fisiológico, sino también a lo mental y a lo social.

La actividad física se considera beneficiosa para el organismo; peo para que suceda, deben de darse las siguientes condiciones:

• Una clase dirigida de manera no científica puede perjudicar la salud

• Distribución racional de los esfuerzos

• Se debe tomar en cuenta los factores que favorecen a la salud mental y social del alumno